Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Rééquilibrer son alimentation tout en se faisant plaisir, non seulement c’est possible, mais cela fonctionne encore mieux ainsi !

Nos recettes vous accompagneront tout au long de votre programme dietplus, quelle que soit la phase alimentaire dans laquelle vous vous trouvez.

De quoi régaler vos papilles, mais également celles de votre famille ou de vos amis. Alors à vos fourneaux… et bon appétit !

Phased'Attaque

Votre plan alimentaire comporte un nombre minimal de calories, afin de vous assurer une perte de poids optimale dans les meilleures conditions.

PhaseActive

Durant cette phase, les quantités de certains aliments, notamment les féculents, sont progressivement augmentées dans vos menus.

PhaseStabilisation

Votre alimentation est désormais parfaitement rééquilibrée, tant quantitativement que qualitativement

Recherchedes recettes

Crumble de poulet aux courgettes

282 kcal

Clafoutis aux prunes

145 kcal

Soupe hivernale

265 kcal

Galettes de poisson

340 kcal

Boeuf sauté aux légumes

228 kcal

Pennes à l’italienne

286 kcal

Blanquette de veau à l’ancienne

326 kcal

Papillote de poisson coulis de poivron

392 kcal

Curry de poulet aux chou-fleur et céleri-rave

393 kcal

Salade d’épinards à la truite fumée

327 kcal
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