Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Rééquilibrer son alimentation tout en se faisant plaisir, non seulement c’est possible, mais cela fonctionne encore mieux ainsi !

Nos recettes vous accompagneront tout au long de votre programme dietplus, quelle que soit la phase alimentaire dans laquelle vous vous trouvez.

De quoi régaler vos papilles, mais également celles de votre famille ou de vos amis. Alors à vos fourneaux… et bon appétit !

Phased'Attaque

Votre plan alimentaire comporte un nombre minimal de calories, afin de vous assurer une perte de poids optimale dans les meilleures conditions.

PhaseActive

Durant cette phase, les quantités de certains aliments, notamment les féculents, sont progressivement augmentées dans vos menus.

PhaseStabilisation

Votre alimentation est désormais parfaitement rééquilibrée, tant quantitativement que qualitativement

Recherchedes recettes

Aumônière de saumon et petits légumes

338 kcal

Salade printanière

293 kcal

Soupe aux légumes verts

126 kcal

Agneau de Pâques printanier

435 kcal

Risotto aux champignons et épinards

248 kcal

Croque-monsieur végétarien

339 kcal

Salade fraîcheur au crabe

249 kcal

Pancake allégé et compotée de fraises

294 kcal

Tomate farcie au thon

285 kcal

Salade de chicons, pomme, noix et sauce à l’orange

355 kcal
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