Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Rééquilibrer son alimentation tout en se faisant plaisir, non seulement c’est possible, mais cela fonctionne encore mieux ainsi !

Nos recettes vous accompagneront tout au long de votre programme dietplus, quelle que soit la phase alimentaire dans laquelle vous vous trouvez.

De quoi régaler vos papilles, mais également celles de votre famille ou de vos amis. Alors à vos fourneaux… et bon appétit !

Phased'Attaque

Votre plan alimentaire comporte un nombre minimal de calories, afin de vous assurer une perte de poids optimale dans les meilleures conditions.

PhaseActive

Durant cette phase, les quantités de certains aliments, notamment les féculents, sont progressivement augmentées dans vos menus.

PhaseStabilisation

Votre alimentation est désormais parfaitement rééquilibrée, tant quantitativement que qualitativement

Recherchedes recettes

Pâtes en casserole

371 kcal

Ricott’amour

150 kcal

Salade de brocoli sucrée, salée

246 kcal

Verrines Halloween

158 kcal

Soupe de légumes et petit épeautre

308 kcal

Tomates farcies au quinoa et ricotta

362 kcal

Coeurs Saint-Valentin

180 kcal

Pavé de saumon à la pomme de terre

240 kcal

Carpaccio de Saint-Jacques aux fruits de la passion

170 kcal

Salade de quinoa

182 kcal
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