Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Rééquilibrer son alimentation tout en se faisant plaisir, non seulement c’est possible, mais cela fonctionne encore mieux ainsi !

Nos recettes vous accompagneront tout au long de votre programme dietplus, quelle que soit la phase alimentaire dans laquelle vous vous trouvez.

De quoi régaler vos papilles, mais également celles de votre famille ou de vos amis. Alors à vos fourneaux… et bon appétit !

Phased'Attaque

Votre plan alimentaire comporte un nombre minimal de calories, afin de vous assurer une perte de poids optimale dans les meilleures conditions.

PhaseActive

Durant cette phase, les quantités de certains aliments, notamment les féculents, sont progressivement augmentées dans vos menus.

PhaseStabilisation

Votre alimentation est désormais parfaitement rééquilibrée, tant quantitativement que qualitativement

Recherchedes recettes

Duo de mousses saint-Valentin

440 kcal

Salade de chèvre, figue et noix

389 kcal

Crunchy d’automne

150 kcal

Cocotte de poulet au citron

454 kcal
Salade de thon savoureuse, fraîche et légère.

Salade de thon aux pickles de légumes

214 kcal

« Semoule » de chou-fleur et carottes rôties

247 kcal

Butternut farci au poulet coco

140 kcal

Millefeuille de betteraves au chèvre

230 kcal

Légumes d’automne façon crumble

305 kcal

Bagel léger au poulet

431 kcal
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