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Nos derniers articles
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Chaque jour, vous êtes confronté à la même interrogation : « Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? » Découvrez la solution à mettre en place qui vous fera gagner du temps : la planification des repas.

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Atteindre son poids idéal est un challenge. Maintenir sa perte de poids sur le long terme est en un autre ! Près de 80 % des personnes reprennent le poids perdu après un régime, ce qui pose une question importante : comment conserver le bénéfice d’une perte de poids ?

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Vous aimez cuisiner et apprendre de nouvelles recettes ? Voici un événement dietplus fait pour vous !

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Mesdames, découvrez une box exclusivement pensée pour votre bien-être et votre confort, pour vous permettre de contrôler ou de perdre du poids plus aisément. Un combiné de produits, de conseils et de recettes exclusives spécialement conçu pour vous !

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IMPORTANCE-COACHING

« Mincir, c’est comme arrêter de fumer : il faut juste de la volonté ! ». On a tous entendu cette phrase au moins une fois et, admettons-le, on a acquiescé pour ne pas entrer dans une discussion sans fin. Vous souhaitez de tout cœur perdre du poids, mais vous ne savez pas par où commencer. Seul, c’est difficile et vous sentez que vous avez besoin d’aide. A juste titre !

COMPLEMENTS-ALIMENTAIRES

Qui prend le temps de lire les milliers de publications scientifiques contradictoires qui parsèment la littérature médicale, la presse et le Web ? Sans prétendre apporter ici LA vérité, ni des réponses à toutes les questions, tentons de cerner le « probablement » VRAI du « sans doute » FAUX en 8 questions.

REEQUILIBRAGE-ALIMENTAIRE

Un esprit sain dans un corps sain : qui ne voudrait pas atteindre cet idéal ? Il n’a jamais été autant d’actualité. Garder (ou retrouver) sa silhouette de jeune fille ou de jeune homme est un objectif partagé par beaucoup. Pourtant, dans le même temps, les fast-foods représentent en France un chiffre d’affaires de 54 milliards d’euros… soit plus de la moitié du chiffre d’affaires total de la restauration. Et parmi la population adulte, 1 Français sur 2 est en surpoids.

SURPOIDS-SOMMEIL

Dormir : un besoin vital auquel nous consacrons (en théorie) 8 heures sur les 24 que compte une journée. Soit un tiers de notre vie !

En théorie seulement, car nous ne sommes pas tous égaux devant le sommeil : certains ont besoin de passer davantage de temps entre les bras de Morphée, d’autres moins.

Dans la pratique, nous n’atteignons pas tous, loin s’en faut, notre quota idéal. En tout cas, pas de façon régulière.

Nos autres articles
EAU-GAZEUSE-1172x1181

Boisson très consommée des Français, l’eau gazeuse se décline en deux variétés : eau gazeuse et eau gazéifiée. L’eau gazeuse est à la source naturellement composée de gaz carbonique, contrairement à l’eau gazéifiée, qui est une eau plate qui a subi une adjonction de gaz carbonique. Les bulles sont obtenues grâce à l’acide carbonique dissout.

SAUTER-UN-REPAS-1172x1181

Avoir faim est tout à fait normal avant un repas. C’est même une excellente chose, puisque cette faim vous fera apprécier d’autant plus votre nourriture !

Webinaire-Philippe-JJH

dietplus et la science : une association qui fonctionne au service de la lutte contre l’obésité. Retour sur le webinaire présenté dernièrement par Philippe Langohr, président et co-fondateur de l’enseigne, et le Pr Jean-Jacques Houben, président du conseil scientifique dietplus.

SAUTER-UN-REPAS-1172x1181

A certaines occasions, l’envie de sauter un repas peut surgir pour diverses raisons. Mais est-ce une bonne idée ? Eh bien non ! Découvrez pourquoi ce n’est pas recommandé.

Rôle-du-coach-1200x600

Le coach en rééquilibrage alimentaire dietplus est une personne de confiance, qui vous accompagne tout au long de votre parcours de perte de poids. Il est à vos côtés pour vous encourager, vous soutenir et vous prodiguer de précieux conseils. Vous n’êtes jamais seul.e dans votre combat contre les kilos en trop.

CITRON-1172x1181

Le citron est un agrume qui vient du citronnier, originaire d’Asie. Il existe différentes variétés de citron : le jaune, le vert, le yuzu… C’est un fruit très juteux et son goût est fortement acidulé.

DETOX

En cette nouvelle année, nous aspirons tous à de bonnes résolutions. Les Fêtes nous ont fait passer de bons moments mais nous devons à présent reprendre nos habitudes. Et affronter encore quelques longues semaines d’hiver…

IREF-1200x600

La remise des prix du concours de l’IREF s’est déroulée dans la soirée du 13 novembre. A l’occasion de cette mémorable soirée, deux prix ont été remis à dietplus, parmi les diverses récompenses attribuées. Virginie Grasset, coach dietplus, a été récompensée parmi les meilleurs franchisés et partenaires de France 2023-2024 ainsi que la franchise dietplus qui a remporté le Prix de la Satisfaction Réseau.

REGIONALES-1200x600

L’équipe dietplus a réuni une nouvelle fois ses franchisés. Des discussions propices à l’émergence de nouvelles idées et innovations permettront de répondre aux mieux à vs attentes.  Les perspectives pour 2024 s’annoncent prometteuses.

AMABASSADEURS-1200x600

Le mardi 5 décembre à 19h, dietplus vous propose un événement exceptionnel. Participez à notre rencontre en direct avec Leila, Elodie et Karine, trois de nos Ambassadeurs 2023/2024.

REPAS-DE-FETES-1200x600

La période des fêtes de fin d’année approche à grand pas. C’est le moment de profiter, mais vous vous demandez comment faire sans prendre de poids. Nous vous donnons tous les conseils à suivre pour vivre ces fêtes sereinement tout en vous faisant plaisir.

ETUDE-SCIENTIFIQUE-1200x600

De 2021 à 2023, le conseil scientifique dietplus a mené une étude scientifique portant sur la méthode de perte de poids proposée dans notre réseau. Les résultats, récemment dévoilés, prouvent l’efficacité du protocole. On vous dit tout !