Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Rééquilibrer son alimentation tout en se faisant plaisir, non seulement c’est possible, mais cela fonctionne encore mieux ainsi !

Nos recettes vous accompagneront tout au long de votre programme dietplus, quelle que soit la phase alimentaire dans laquelle vous vous trouvez.

De quoi régaler vos papilles, mais également celles de votre famille ou de vos amis. Alors à vos fourneaux… et bon appétit !

Phased'Attaque

Votre plan alimentaire comporte un nombre minimal de calories, afin de vous assurer une perte de poids optimale dans les meilleures conditions.

PhaseActive

Durant cette phase, les quantités de certains aliments, notamment les féculents, sont progressivement augmentées dans vos menus.

PhaseStabilisation

Votre alimentation est désormais parfaitement rééquilibrée, tant quantitativement que qualitativement

Recherchedes recettes

Recette saine et gourmande pour une alimentation équilibrée

Dorades farcies à la tapenade

218 kcal

Bouillon thaï minceur

185 kcal

Aumônière de saumon et petits légumes

338 kcal

Salade de fraises

85 kcal

Pancake allégé et compotée de fraises

294 kcal

Porridge de quinoa

229 kcal

Clafoutis de courgette et thon

428 kcal

Panna cotta chocolat et coulis d’orange

128 kcal

Granola vitalité

255 kcal

Couscous végétarien

359 kcal
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