Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Rééquilibrer son alimentation tout en se faisant plaisir, non seulement c’est possible, mais cela fonctionne encore mieux ainsi !

Nos recettes vous accompagneront tout au long de votre programme dietplus, quelle que soit la phase alimentaire dans laquelle vous vous trouvez.

De quoi régaler vos papilles, mais également celles de votre famille ou de vos amis. Alors à vos fourneaux… et bon appétit !

Phased'Attaque

Votre plan alimentaire comporte un nombre minimal de calories, afin de vous assurer une perte de poids optimale dans les meilleures conditions.

PhaseActive

Durant cette phase, les quantités de certains aliments, notamment les féculents, sont progressivement augmentées dans vos menus.

PhaseStabilisation

Votre alimentation est désormais parfaitement rééquilibrée, tant quantitativement que qualitativement

Recherchedes recettes

Pavlova à l’ananas

165 kcal

Poulet et carottes caramélisés

368 kcal

Soupe de boulettes au curry

290 kcal

Verrines de la mer

50 kcal

Filet de poisson, fenouil et poireaux

212 kcal

Cannellonis à la bolognaise

650 kcal

Salade de pâtes à l’huile de noisette

285 kcal

Cuisses de lapin en papillote et crème citronnée aux herbes

137 kcal

Coeurs Saint-Valentin

180 kcal

Tagliatelles de courgette et tartare de saumon

353 kcal
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