Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Rééquilibrer son alimentation tout en se faisant plaisir, non seulement c’est possible, mais cela fonctionne encore mieux ainsi !

Nos recettes vous accompagneront tout au long de votre programme dietplus, quelle que soit la phase alimentaire dans laquelle vous vous trouvez.

De quoi régaler vos papilles, mais également celles de votre famille ou de vos amis. Alors à vos fourneaux… et bon appétit !

Phased'Attaque

Votre plan alimentaire comporte un nombre minimal de calories, afin de vous assurer une perte de poids optimale dans les meilleures conditions.

PhaseActive

Durant cette phase, les quantités de certains aliments, notamment les féculents, sont progressivement augmentées dans vos menus.

PhaseStabilisation

Votre alimentation est désormais parfaitement rééquilibrée, tant quantitativement que qualitativement

Recherchedes recettes

Papillote de poulet à la noix de coco

249 kcal

Porridge de quinoa

229 kcal

Hachis parmentier végétarien

426 kcal

Curry de chou-fleur, dés de mangue, lentilles et grenades

330 kcal

Mini cocotte façon carbonara

313 kcal

Cannellonis d’aubergine au fromage frais

335 kcal

Papilotte de poisson à l’asiatique

370 kcal

Salade fraîcheur au crabe

249 kcal

Brochette de boeuf

291 kcal

Tagliatelles de courgette et tartare de saumon

353 kcal
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