J'ai perdu
0
kg
C'était facile !
Stéphanie
« Le regard des autres est différent »
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"Depuis mon adolescence, j’avais des problèmes de poids. En effet, atteinte de boulimie, j’ai toujours fait du yo-yo.

Un matin, je me suis vue dans le miroir et je me suis dit : « ça ne va plus du tout, il faut que je fasse quelque chose » !

J’ai alors décidé de me prendre en main et de perdre du poids correctement et pour de bon.

Ayant besoin d’aide, je suis tombée par hasard sur dietplus. J’ai appelé la coach, Christina, qui a vraiment été à mon écoute.

Au-delà d’un suivi toutes les semaines, Christina a toujours été disponible, même en dehors des rendez-vous, et a adapté le programme en fonction de ma situation et de mes contraintes.

Je ne réalise toujours pas que j’ai réussi. C’est surtout le regard des autres qui est différent. Mais au fur et à mesure je me rends compte que j’ai changé et que je me sens beaucoup mieux maintenant. C’est quand je vois des photos de moi maintenant que je réalise que j’ai bien perdu 36 kg !
Aujourd’hui, si j’ai envie de sortir, ou d’aller à la salle de sport, je peux le faire sans penser que je vais être jugée par les autres.
Un grand merci à Christina ! Elle a su m’encourager, mais aussi quand c’était nécessaire m’avertir quand je repartais sur la mauvaise pente.
Je résumerais mon expérience avec dietplus par ces deux mots : réussite et détermination !"

Découvrez avec un de nos coachs comment nous pouvons vous aider à retrouver minceur et bien-être !

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*L’indice de masse corporelle (IMC) est une mesure utilisée pour les adultes. Elle permet de déterminer si votre poids correspond à votre taille, ou si vous êtes en surpoids.

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