J'ai perdu
0
kg
et j'ai stabilisé !
Armelle
« Ma perte de poids m’apporté encore plus d’assurance »
Coach dietplus:
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"Les problèmes de poids et moi, c’est une histoire qui durait depuis plus de 30 ans. Les kilos s’étant accumulés, il était temps de faire quelque chose.

Un médecin de mon entourage m’a parlé de dietplus. En trois clics, je découvrais leur site. J’ai tout de suite été séduite par leur concept de rééquilibrage alimentaire. Un coup de fil plus tard et mon rendez-vous au centre de Rouen était pris.

J’ai eu avec la coach une première rencontre agréable, franche et sincère. Ensuite, je n’ai pas eu l’impression de faire un régime ! J’ai mangé de tout, même si au départ on retire certains aliments. Je ne me suis jamais sentie frustrée. Mon plaisir, c’est de boire un verre de vin entre amis : j’ai toujours pu le maintenir sans que cela ne m’empêche de perdre du poids.

Je n’ai jamais eu faim, j’ai juste réappris à manger normalement, et j’ai perdu 20 kg !

Sincèrement, je dois ma réussite à ma persévérance, mais ma coach Leyla y est aussi pour beaucoup. Sa simplicité, sa franchise, son soutien et son sourire font des rendez-vous hebdomadaires de vrais moments de partage et de plaisir. Sans ce soutien, on ne tient pas.

Même avec 20 kg en plus, je faisais pas mal de sport. Maintenant, je peux le faire avec moins de difficultés ! Je peux monter des escaliers sans être essoufflée.

J’ai retrouvé le goût et l’envie de m’habiller. Je porte davantage de robes et de vêtements cintrés.

Et puis, bien que je sois naturellement confiante dans mon travail, ma perte de poids m’a apporté encore plus d’assurance. Venant de changer de poste et ayant depuis de plus grandes responsabilités, je me sens plus affirmée dans mon positionnement et dans mes prises de décision. Je me sens bien, tout simplement.

Je ne remercierai jamais assez Leyla de m’avoir soutenue et accompagnée !"

« J'ai perdu 20 kg et j'ai stabilisé ! »

" Auparavant, j'avais fais plusieurs régimes de toutes sortes. A chaque fois, je finissais par reprendre le poids que j'avais perdu.
Puis j'ai découvert le concept dietplus, et je me suis lancée dans l’aventure. J'ai perdu 20 kg et depuis je maintiens ce résultat.
Avec ma coach, on s’est tout de suite entendues et j’ai vraiment apprécié chaque visite de suivi tout au long du rééquilibrage. Je continue à à aller la voir. Nos rendez-vous sont des temps d’échange importants.

Son apport va au-delà d’un coaching en vue d’une perte de poids. Avec elle, je me sens en confiance pour pouvoir exprimer des choses parfois compliquées.

J’ai réappris à manger normalement, que ce soit au niveau des quantités ou des les associations d'aliments.
Mon plaisir, c'est de sortir prendre un verre de vin entre amis, comme j'ai pu continuer à le faire tout au long du rééquilibrage.
Ma perte de poids m’a apporté une meilleure confiance en moi dans le poste à responsabilité que j'occupe. Et je prends plaisir à m'habiller différemment, avec de la couleur, des tenues cintrées...

Je recommande dietplus car  le programme se fait sans contrainte et de façon adaptée à chacun. Il faut essayer ! "

Découvrez avec un de nos coachs comment nous pouvons vous aider à retrouver minceur et bien-être !

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*L’indice de masse corporelle (IMC) est une mesure utilisée pour les adultes. Elle permet de déterminer si votre poids correspond à votre taille, ou si vous êtes en surpoids.