« J’ai eu un déclic après la perte d’un proche. Mon papa, qui avait suivi le programme dietplus, avait perdu du poids et cela m’a donné envie de me reprendre en main. En juillet 2023, j’ai décidé que c’était mon tour. J’ai toujours été costaud et je n’acceptais plus mon corps.

Quand je revois des photos de l’époque, ça me bouleverse. J’ai envie de pleurer, parce qu’avant, je ne me trouvais pas beau. Il y a cinq ans, j’étais comme ça et aujourd’hui, je me dis : ce n’est plus possible. J’ai réussi à perdre 20 kilos grâce à ma coach Leila, à Rouen. C’est une super coach, elle nous emmène vraiment avec elle pour atteindre notre objectif.

Mon rééquilibrage alimentaire a changé ma façon de manger… et surtout, je me suis mis au sport. Avant, ça ne m’intéressait pas du tout, mais maintenant, j’adore ça !

Je ne fais plus d’apnées du sommeil. J’avais un appareil pour dormir, je n’en ai plus besoin aujourd’hui !

Quand mes proches m’ont vu maigrir, ils m’ont demandé si je m’étais fait opérer ! Mais non, tout est naturel. Quand je leur ai montré mes anciennes photos, ils n’en revenaient pas. Ils me disaient : "on ne t’imaginait pas comme ça". Pour moi, c’est une victoire. Beaucoup me disaient que j’étais beau avec mes rondeurs, mais en revoyant ces images, je vois que j’avais l’air plus vieux. Aujourd’hui, j’ai rajeuni !

L’accompagnement du coach a fait toute la différence. Il est toujours là pour nous motiver, et les produits sont à base d’ingrédients naturels. Ce n’est pas un rééquilibrage alimentaire strict, on peut manger de tout. Une fois, j’ai voulu manger du chocolat et je pensais que c’était interdit. Ma coach m’a dit : "Bien sûr que tu peux, il faut se faire plaisir". Ça, c’était super ! »

Pour Maxime, tout a commencé par un bilan dans le centre dietplus proche de chez lui. Vous aussi, faites ce premier pas. Le bilan est offert et sans engagement !