Le blog du Lifestyle : l'actualité dietplus, la perte de poids & le bien-être.

Appel-mon-coach
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La distance nous rapproche !

En cette période particulière, les coachs du réseau dietplus sont plus que jamais mobilisés pour vous.
Car la distance n’empêche pas de rester proches !

Votre coach poursuit son activité de façon adaptée à la situation sanitaire, et toujours à votre service.
Son but : vous accompagner pour atteindre votre objectif de perte de poids !

Pour cela, il/elle vous propose d’effectuer à distance votre bilan dietplus offert ainsi que votre suivi hebdomadaire.

La remise de vos produits peut s’effectuer dans votre centre, ou en livraison chez vous, selon votre convenance.

Le tout dans le respect des gestes barrières et de la sécurité de tous !

Vous soutenir, vous conseiller et surtout vous mener à la réussite : c’est la mission de votre coach dietplus, avec qui vous formez une véritable équipe gagnante.

Pour retrouver minceur et bien-être, rendez-vous sur cette page afin de découvrir le centre le plus proche de vous. (mettre le lien « trouver un centre »)

Ensemble, continuons à prendre soin de nous !

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Sel de table, sel alimentaire ou sel de cuisine : autant d’appellations pour un même condiment. Bien que nécessaire, le sel peut être néfaste car généralement nous en consommons le double de la quantité utile : 10 g par jour au lieu de 5 ! Connaissez-vous bien cet élément que vous ingérez tous les jours, parfois sans même le savoir ?

RASSASIE-1172x1181

« La faim est mauvaise conseillère », dit le proverbe. A juste titre : quand on a faim, on à tendance à ne penser qu’à manger. Or, une alimentation équilibrée est la clef de votre perte de poids. Pourtant, il existe des solutions, notamment les aliments rassasiants mais à faible indice calorique. 3 grands groupes d’astuces sont à votre disposition, pour toutes les occasions !

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Légume, aromate ou condiment ? Impossible de se prononcer tant l’oignon fait partie de notre cuisine ! Et pour cause, on le retrouve aux quatre coins du globe et en toute saison. De la famille des alliacés, cet incontournable de la cuisine se consomme cru comme cuit.

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On le sait, un esprit sain demeure dans un corps sain. Pour cela, il convient de préserver son propre bien-être, essentiel pour votre perte de poids. Une petite demi-heure de détente par jour vous permettra de déstresser et faire retomber la pression qui peut peser sur vos épaules.