Cela arrive à tout le monde ou presque, à au moins une période de sa vie : se sentir fatigué.e, souvent ou permanence. Et ce n’est pas toujours facile de reprendre le dessus !
Les causes de la fatigue chronique sont diverses, et peuvent s’additionner. Outre un manque de sommeil et une surcharge de travail, le surpoids, une alimentation déséquilibrée, le stress et diverses contrariétés peuvent entamer durablement nos réserves d’énergie.
En conséquence, notre motivation décline. Notre concentration laisse à désirer. Les envies de grignoter surgissent, et la prise de poids peut arriver au bout du compte.
Pour y remédier, nos conseils sont de rééquilibrer votre alimentation, d’avoir une activité physique, sans oublier de se relaxer et de dormir suffisamment !
Et si un coup de pouce vous est nécessaire, votre coach dietplus pourra vous proposer notre produit spécifique : le MV-215. Avec son association de nombreuses vitamines (A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C, D et E), il contribue à un métabolisme énergétique normal et aide à réduire la fatigue.
Avec 2 gélules chaque matin pendant 1 mois minimum, vous retrouverez tonus et vitalité.
Rendez-vous dans votre centre pour en parler avec votre coach !
« Mincir, c’est comme arrêter de fumer : il faut juste de la volonté ! ». On a tous entendu cette phrase au moins une fois et, admettons-le, on a acquiescé pour ne pas entrer dans une discussion sans fin. Vous souhaitez de tout cœur perdre du poids, mais vous ne savez pas par où commencer. Seul, c’est difficile et vous sentez que vous avez besoin d’aide. A juste titre !
Qui prend le temps de lire les milliers de publications scientifiques contradictoires qui parsèment la littérature médicale, la presse et le Web ? Sans prétendre apporter ici LA vérité, ni des réponses à toutes les questions, tentons de cerner le « probablement » VRAI du « sans doute » FAUX en 8 questions.
Un esprit sain dans un corps sain : qui ne voudrait pas atteindre cet idéal ? Il n’a jamais été autant d’actualité. Garder (ou retrouver) sa silhouette de jeune fille ou de jeune homme est un objectif partagé par beaucoup. Pourtant, dans le même temps, les fast-foods représentent en France un chiffre d’affaires de 54 milliards d’euros… soit plus de la moitié du chiffre d’affaires total de la restauration. Et parmi la population adulte, 1 Français sur 2 est en surpoids.
Dormir : un besoin vital auquel nous consacrons (en théorie) 8 heures sur les 24 que compte une journée. Soit un tiers de notre vie !
En théorie seulement, car nous ne sommes pas tous égaux devant le sommeil : certains ont besoin de passer davantage de temps entre les bras de Morphée, d’autres moins.
Dans la pratique, nous n’atteignons pas tous, loin s’en faut, notre quota idéal. En tout cas, pas de façon régulière.
dietplus remercie les franchisés et clients du réseau qui ont accepté de prêter leur image pour la réalisation de nos visuels !
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