Publié le 30 mai 2024
Rejoignez notre grand jeu du mois de juin qui réunira la communauté dietplus autour d’un même objectif et de moments conviviaux.
Chez dietplus, nous sommes convaincus qu’on peut réaliser de grandes choses en s’amusant ! C’est pourquoi nous vous proposons de relever un challenge connecté tous ensemble pour perdre du poids dans la bonne humeur !
Le Challenge Connecté dietplus est une compétition amicale qui verra 5 équipes s’affronter dans la joie et la bonne humeur. Votre mission si vous l’acceptez : récolter un maximum de points en participant à une foule de défis qui vous seront proposés chaque semaine.
Pas besoin d’être fou de fitness : les challenges variés iront bien au-delà de l’activité physique. Quiz, défis photos ou culinaires, mais aussi moments pour soi… il faudra vous frotter à bien des domaines pour faire triompher votre équipe ! Évidemment, les challenges sont à la carte : vous n’êtes pas obligé de participer à tous les défis. Vous pouvez d’ailleurs vous inscrire en cours de route.
Bonus : tout le monde est dans le même bateau ! Les coachs dietplus participeront également à l’aventure et vous pourrez même leur donner des gages amusants en remplissant certaines missions autour du rééquilibrage alimentaire ! Vous avez toujours rêvé d’inverser les rôles ? C’est votre chance !
Tout le challenge se passera via une application qui vous permettra de suivre vos progrès en temps réel. Vous pourrez aussi échanger avec les autres participants pour soutenir vos coéquipiers ou taquiner vos adversaires !
Renseignez-vous auprès de votre coach dietplus, il vous donnera tous les détails pour rejoindre le challenge connecté. Vous aurez juste besoin de votre smartphone et d’une motivation au top !
Alors, prêt à relever tous les défis et à s’amuser tout en prenant soin de sa forme ?
« Mincir, c’est comme arrêter de fumer : il faut juste de la volonté ! ». On a tous entendu cette phrase au moins une fois et, admettons-le, on a acquiescé pour ne pas entrer dans une discussion sans fin. Vous souhaitez de tout cœur perdre du poids, mais vous ne savez pas par où commencer. Seul, c’est difficile et vous sentez que vous avez besoin d’aide. A juste titre !
Qui prend le temps de lire les milliers de publications scientifiques contradictoires qui parsèment la littérature médicale, la presse et le Web ? Sans prétendre apporter ici LA vérité, ni des réponses à toutes les questions, tentons de cerner le « probablement » VRAI du « sans doute » FAUX en 8 questions.
Un esprit sain dans un corps sain : qui ne voudrait pas atteindre cet idéal ? Il n’a jamais été autant d’actualité. Garder (ou retrouver) sa silhouette de jeune fille ou de jeune homme est un objectif partagé par beaucoup. Pourtant, dans le même temps, les fast-foods représentent en France un chiffre d’affaires de 54 milliards d’euros… soit plus de la moitié du chiffre d’affaires total de la restauration. Et parmi la population adulte, 1 Français sur 2 est en surpoids.
Dormir : un besoin vital auquel nous consacrons (en théorie) 8 heures sur les 24 que compte une journée. Soit un tiers de notre vie !
En théorie seulement, car nous ne sommes pas tous égaux devant le sommeil : certains ont besoin de passer davantage de temps entre les bras de Morphée, d’autres moins.
Dans la pratique, nous n’atteignons pas tous, loin s’en faut, notre quota idéal. En tout cas, pas de façon régulière.
dietplus remercie les franchisés et clients du réseau qui ont accepté de prêter leur image pour la réalisation de nos visuels !
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