Publié le 1er juillet 2026
Un rééquilibrage alimentaire c’est plus que perdre du poids. Moheenee, ambassadrice dietplus, raconte ce qui a changé dans sa vie avec 29 kilos en moins.
Avant de commencer son parcours chez dietplus, Moheenee ne se sentait pas bien dans sa peau. « Avant de perdre mon poids, je ne me sentais pas bien. Je me sentais toujours fatiguée, se souvient-elle. J’avais du mal à me reconnaître. J’avais du mal à m’aimer et à aller vers les autres. J’avais besoin d’aide.» Elle a trouvé du soutien auprès de Gaëlle, sa coach en rééquilibrage alimentaire avec l’objectif de perdre ce poids qui pèse sur la balance et, surtout, sur le moral.
Dès le premier rendez-vous au centre de Mayenne, la confiance s’est installée avec Gaëlle, qui se souvient bien de ce jour-là : « On a fait une belle rencontre. J’ai senti la confiance chez elle et vraiment l’envie de perdre du poids. » Après avoir fait un bilan complet, Gaëlle a proposé un programme personnalisé à Moheenee et elles se sont vues chaque semaine pour faire le point sur ses progrès.
Pour Moheenee, ce suivi hebdomadaire a été essentiel : « Chaque semaine, quand je venais, je me sentais bien. Même quand j’étais stressée, Gaëlle elle était là pour me remonter le moral. »
À chaque visite, Moheenee et sa coach font le point sur l’avancement de son programme. Gaëlle l’adapte en fonction de la perte de poids de Moheenee mais aussi de son quotidien. Elle s’assure que Moheenee puisse profiter des bons moments de la vie (anniversaires, mariages, repas entre amis,…) sans compromettre son protocole. Plutôt que des interdits ou des frustrations, le rééquilibrage alimentaire change les habitudes en profondeur, sans interdit, ni privation.
En quelques mois seulement, Moheenee a perdu 29 kilos. Un changement radical qui va bien au-delà du physique. « Je me retrouve. Ma vie a changé. Comme je l’ai dit, je travaille mieux, je dors mieux. J’ai plein de choses à faire et je sens que je peux les faire. Parce que quand on est bien dans son corps, on arrive à tout. dietplus m’a beaucoup aidée ».
Elle ajoute : « Il y avait des vêtements que j’avais mis de côté, que je cachais. Maintenant, je suis fière de pouvoir les ressortir et de les porter. Ma vie a changé. Je me sens belle ».
Au-delà du changement physique, c’est tout son quotidien qui s’est transformé : « Aujourd’hui, je m’amuse. J’ai même pris plaisir à préparer des repas pour moi, pour ma famille et pour mes collègues. Ça m’a vraiment changée ».
Il y a quelque mois, Moheenee a voulu partager son expérience en devenant ambassadrice dietplus. Son parcours lui a permis d’être élue parmi les gagnants du concours. Sa transformation et son enthousiasme sont devenus une source d’inspiration pour celles et ceux qui souhaitent, comme elle, changer leur vie grâce au rééquilibrage alimentaire et à l’accompagnement humain.
Comme Moheenee, chacun peut trouver chez dietplus un accompagnement bienveillant et efficace. Ici, pas de privations extrêmes, mais un rééquilibrage alimentaire personnalisé, guidé par un coach attentif.
Tout commence par un simple bilan qui vous permettra de faire le point avec le coach proche de chez vous. Il vous proposera un programme personnalisé pour vous accompagner durant votre perte de poids. C’est offert, sans engagement et ça peut vraiment changer votre vie.
L’alimentation et le poids ont un impact direct sur la façon dont nous dormons. Et donc sur la qualité de notre vie en général.
« Mincir, c’est comme arrêter de fumer : il faut juste de la volonté ! ». On a tous entendu cette phrase au moins une fois et, admettons-le, on a acquiescé pour ne pas entrer dans une discussion sans fin. Vous souhaitez de tout cœur perdre du poids, mais vous ne savez pas par où commencer. Seul, c’est difficile et vous sentez que vous avez besoin d’aide. A juste titre !
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