Ballotine de dinde aux légumes

kcal
0

Pour 1 personne

Prêt en
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Cuisson
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Ballotine de dinde aux légumes

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Pour 1 personne

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Catégorie: Plat
Difficulté:
1/5
Coût:
1/5

Ingrédients

Pour 1 personne

  • 1 escalope de dinde coupée en deux dans le sens de la longueur
  • 1/2 carotte coupée en bâtonnets
  • 1/2 courgette coupée en bâtonnets
  • 1 branche de céleri coupée en bâtonnets
  • 2 feuilles de chou vert
  • 1/2 cube de bouillon de volaille
  • poivre & sel

Préparation

  1. Blanchissez 5 minutes les légumes dans de l’eau bouillante.
  2. Disposez deux papiers films transparents sur le plan de travail. Disposez les feuilles de chou sur le papier film.
  3. Ajoutez par-dessus l’escalope de dinde, préalablement assaisonnée, et ensuite les légumes. Refermez les deux paupiettes.
  4. Cuisez 25 minutes dans une casserole d’eau bouillante salée à l’aide d’1/2 cube de bouillon de volaille.
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