Le blog du Lifestyle : l'actualité dietplus, la perte de poids & le bien-être.
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Une box pour  des vacances sereines

Partir en vacances, c’est, pour quelques jours ou quelques semaines, changer ses habitudes. Briser la routine quotidienne, laisser ses tracas à la maison, sortir des sentiers battus… voilà qui est souvent nécessaire, parfois indispensable et toujours bénéfique ! Avec, en fil rouge, l’envie bien compréhensible de se faire plaisir avant tout. Sinon, à quoi bon prendre des vacances ?

Dans ce contexte de détente, les bons moments se passent souvent autour de la table. Apéritifs, barbecues, sorties au restaurant, invitations chez les uns, puis chez les autres… Autant d’occasions qu’il faut savoir « gérer » !

Pour ne revenir qu’avec de bons souvenirs, et sans kilos superflus, dietplus vous propose de glisser sa box spéciales vacances dans votre valise. Vous emporterez ainsi de multiples conseils, des recettes exclusives et des produits adaptés pour un seul objectif : ne pas prendre de poids jusqu’à votre retour.

Que vous soyez en phase de perte de poids, de stabilisation ou d’entretien ; et même si vous ne suivez pas notre programme par ailleurs, notre box sera votre alliée tout au long de votre séjour. A la mer, à la montagne ou à la campagne, au camping ou chez des amis, un seul mot d’ordre : pro-fi-tez !

FENOUIL-1200x600-b

Le fenouil est une plante vivace originaire du bassin méditerranéen. Il est utilisé depuis l’Antiquité pour ses vertus fortifiantes et antiparasitaires.

Les graines de fenouil sont riches en fibres. Elles contiennent des minéraux (calcium et potassium), ainsi que des vitamines (bêta-carotène, B9, C et E). Dans le cadre de votre rééquilibrage alimentaire, elles seront vos alliées pour une meilleure digestion.

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DLC, DLUO, DDM… Il y a de quoi s’y perdre avec tous ces sigles ! Découvrons ensemble ici leur signification et apprenons quelques règles sur la péremption et la conservation des produits.

SALSIFIS-1200x600

Légume racine quelque peu délaissé, cette asperge d’hiver est originaire de Méditerranée. Le salsifis était considéré par les Grecs et les Romains comme une plante médicinale plutôt que comme un légume.

STRESS-SURPOIDS-B-1172x1181

Nous avons déjà tous vécu une situation de stress, cette réaction physique et physiologique de l’organisme face à certaines situations. Cet état de stress peut conduire à de mauvaises habitudes alimentaires et induire un risque de surpoids.