On se sent mieux

Audrey a perdu 12kg
Michaël a perdu 12.5kg

Nous allons pouvoir faire un beau mariage !

Audrey : Je faisais 80 kg pour 1,60 m et je me suis réveillée un matin en me disant : « Ce n’est pas possible, il faut que je fasse quelque chose ». Mais je savais que je ne pouvais pas y arriver seule, j’avais besoin d’être accompagnée « physiquement », c’est à dire pas par quelqu’un que je ne verrais que via un ordinateur. Quelqu’un qui me suive, me conseille et me rebooste régulièrement.

Ma maman avait commencé un programme dietplus. Comme cela fonctionnait sur elle, elle m’a conseillée d’y aller. ce que j’ai fait. Le programme m’a plu et Michaël a été témoin des premiers résultats

Michaël : J’ai vu qu’il y avait une évolution positive, qu’elle avait déjà perdu plusieurs kilos. Cela m’a décidé à me lancer également, car moi non plus je n’arrivais pas à perdre sans être suivi.

Il faut dire que nous avons une motivation commune : nous nous marions au mois de juillet ! Pour être beaux sur les photos, mais aussi pour notre santé et notre bien-être, c’était important de perdre du poids.

Audrey : Les premiers kilos sont partis rapidement. C’était fluide, régulier, cela c’est fait naturellement. Je n’ai pas eu de sentiment de frustration.

Michaël : J’ai perdu beaucoup de poids très rapidement. Par la suite, j’ai un peu stagné, parce que je faisais quelques écarts. Mais la Conseillère m’a remotivé, et c’était reparti ! C’est bien d’avoir quelqu’un qui nous coache, qui nous recadre, qui nous montre la voie à suivre. Elle nous expliquait quels étaient les aliments à éviter. On avait le droit aux sorties, il fallait juste faire attention aux aliments les plus caloriques.
En suivant ses conseils, nous y sommes arrivés.

Audrey : C’est quelqu’un qui comprend notre mode de vie et nos attentes, et qui sait s’y adapter. Le programme dietplus est personnalisé, et il n’y a rien de strict.

J’ai perdu 12,5 kg. Je me sens mieux ! Je rentre dans des vêtements qui ne m’allaient plus depuis des années. Et je sais que je vais me sentir bien dans ma robe de mariée !

Michaël : Et moi j’ai perdu 12 kg. Avec de tels résultats, on se remet un petit peu au sport, on va courir, on va nager, on est moins essoufflés. Au niveau de la santé aussi, c’est beaucoup mieux.

Nous allons pouvoir faire un beau mariage, et j’imagine déjà les photos de notre lune de miel sur la plage !

Audrey

a perdu 12kg

Michaël

a perdu 12.5kg

Ce qui m’a poussée à vouloir perdre du poids, c’est le regard des copains de mes enfants. J’avais peur que mes enfants entendent des réflexions disant « Ta maman est grosse ».

J’ai découvert dietplus par l’intermédiaire d’amis qui avaient suivi le programme. En constatant leur perte de poids, je me suis dit : « Il faut que j’y aille, puisque ça fonctionne. »

Auparavant, j’avais essayé de maigrir par moi-même. Mais seule, on n’est pas très motivée ! J’avais besoin d’être coachée par quelqu’un.

A priori, je pensais que j’allais devoir ne plus rien manger pour arriver à perdre du poids. Mais avec dietplus, on n’est privé de rien du tout. Il ne s’agit pas de nous faire faire un régime, mais de nous réapprendre à manger.

Charlotte, ma Conseillère nutritionniste dietplus, m’a expliqué quels aliments consommer et en quelles quantités. Par exemple, quand je lui ai dit que j’étais un accro du chocolat, elle m’a répondu que je pouvais continuer à en manger, mais en petites quantités bien sûr. Je pouvais manger de tout. Mon corps n’a jamais manqué de rien.

J’ai perdu 3 kg la première semaine, et ensuite 1 kg chaque semaine. J’ai perdu 22 kg au total.

Je suis super fière !

Ma vie a changé du tout au tout. J’ai changé physiquement, bien sûr, mais aussi dans ma tête. Autour de moi, j’entends dire que je suis belle. C’est appréciable, et surtout ça fait du bien.

Désormais, mon poids est stabilisé. Et quand je fais des écarts, je sais ce que je dois faire ensuite car j’ai été très bien coachée. Donc je ne me prive de rien.

dietplus, ça marche parce qu’on a quelqu’un qui nous motive et qui nous encadre. Ce qui est important aussi, c’est que les produits sont naturels.

Merci à dietplus pour tout ce qu’ils m’ont apporté, et tout ce qu’ils vont encore apporter à d’autres personnes. Ils m’ont réappris à manger équilibré, et surtout à me sentir bien dans mon corps et dans ma tête.

Audrey et Michaël

a perdu 24.5kg