On a réussi

Annie a perdu 10kg
Paul a perdu 15kg

Nous nous sentons mieux dans notre corps !

Annie : La responsable du centre de Morangis est une de nos amies. Elle nous a parlé de ce qu’elle faisait, et comme mon mari avait besoin de perdre du poids, il a commencé le programme.

Moi-même, je ne savais pas que j’étais en surpoids. Alors que je l’accompagnais à son rendez-vous dietplus, je me suis pesée, et c’est à cette occasion que je l’ai découvert.

Pour perdre du poids, nous n’avions jamais suivi de méthode particulière auparavant, à part essayer de faire attention à ce que nous mangions.

Paul : Mais dans ces conditions, le poids descend, puis remonte…

Annie : Quand on arrêtait de faire attention, on recommençait à manger comme on le faisait avant. Parce que nous n’étions pas suivis, nous reprenions les kilos que nous avions perdus, et parfois même plus.

En faisant notre bilan nutritionnel chez dietplus, nous avons constaté que nous ne mangions pas sainement. Et que manger en petites quantités ne faisait pas forcément perdre du poids. En effet, en commençant le programme, nous avons été surpris de voir que nos assiettes étaient relativement bien remplies. Mais c’était les portions qu’il nous fallait.

Paul : Avant, je ne mangeais ni le matin, ni le midi… mais ce sont des choses à ne pas faire ! Par rapport à ça, dietplus m’a remis dans le droit chemin. Nous avons réappris à manger de façon normale et équilibrée.

J’ai perdu ainsi 15 kg, alors que je pensais arriver à en perdre 10, au maximum.

Annie : Et moi j’ai perdu 10 kg. Ce qui m’inquiétait surtout, c’était d’arriver à stabiliser après avoir perdu. Mais non, nous avons terminé notre perte de poids depuis 6 mois et nous n’avons rien repris.
Et sans nous priver !

Paul : Le programme dietplus est très bien, et il fonctionne. La Conseillère nous indiquait ce qu’il fallait faire ou ne pas faire. Et si on faisait des excès, elle savait nous recadrer.

Annie : Le fait d’être suivis par quelqu’un toutes les semaines nous a motivés à avoir des résultats. Nous n’étions pas tout seuls !

Paul : Grâce à ma perte de poids, ma santé s’est améliorée et je me sens moins fatigué. Cela m’a permis de refaire un peu de sport.

Annie : Nous nous sentons mieux dans notre corps, et donc forcément mieux dans notre tête !

Annie

a perdu 10kg

Paul

a perdu 15kg

Ce qui m’a poussée à vouloir perdre du poids, c’est le regard des copains de mes enfants. J’avais peur que mes enfants entendent des réflexions disant « Ta maman est grosse ».

J’ai découvert dietplus par l’intermédiaire d’amis qui avaient suivi le programme. En constatant leur perte de poids, je me suis dit : « Il faut que j’y aille, puisque ça fonctionne. »

Auparavant, j’avais essayé de maigrir par moi-même. Mais seule, on n’est pas très motivée ! J’avais besoin d’être coachée par quelqu’un.

A priori, je pensais que j’allais devoir ne plus rien manger pour arriver à perdre du poids. Mais avec dietplus, on n’est privé de rien du tout. Il ne s’agit pas de nous faire faire un régime, mais de nous réapprendre à manger.

Charlotte, ma Conseillère nutritionniste dietplus, m’a expliqué quels aliments consommer et en quelles quantités. Par exemple, quand je lui ai dit que j’étais un accro du chocolat, elle m’a répondu que je pouvais continuer à en manger, mais en petites quantités bien sûr. Je pouvais manger de tout. Mon corps n’a jamais manqué de rien.

J’ai perdu 3 kg la première semaine, et ensuite 1 kg chaque semaine. J’ai perdu 22 kg au total.

Je suis super fière !

Ma vie a changé du tout au tout. J’ai changé physiquement, bien sûr, mais aussi dans ma tête. Autour de moi, j’entends dire que je suis belle. C’est appréciable, et surtout ça fait du bien.

Désormais, mon poids est stabilisé. Et quand je fais des écarts, je sais ce que je dois faire ensuite car j’ai été très bien coachée. Donc je ne me prive de rien.

dietplus, ça marche parce qu’on a quelqu’un qui nous motive et qui nous encadre. Ce qui est important aussi, c’est que les produits sont naturels.

Merci à dietplus pour tout ce qu’ils m’ont apporté, et tout ce qu’ils vont encore apporter à d’autres personnes. Ils m’ont réappris à manger équilibré, et surtout à me sentir bien dans mon corps et dans ma tête.

Annie et Paul

a perdu 25kg